Qui sommes nous?
.Aloka Martí & Joan Sala
On nous a souvent demandé de parler de notre formation et de notre expérience, d’expliquer comment nous avions élaboré ce programme et où nous avions puisé notre inspiration.
Nous croyons que Awareness Through the Body est avant tout né de nos propres expériences dans le cadre de notre quête spirituelle.
Nous sommes tous deux originaires de la même ville en Catalogne, et aujourd’hui nous résidons tous deux à Auroville, en Inde.
Aloka avait vingt ans lorsqu’elle est arrivée en Inde, en 1972 pour vivre à l’Ashram de Sri Aurobindo à Pondichéry. Elle a enseigné durant plusieurs années la danse contemporaine aux adultes et aux enfants de l’Ashram, pendant plusieurs années. Parallèlement, elle a pratiqué le hatha yoga et le tai chi. Elle s’est installée à Auroville en 1991.
Joan (né en 1964), a été formé à différentes thérapies naturelles en Espagne, le shiatsu, le taoïsme et les arts martiaux. Lorsqu’il est arrivé à Auroville en juillet 1991, il a étudié différents types de travail corporel, de massage, de physiothérapie et de rééducation posturale.
En janvier 1992, Joan travaillait comme physiothérapeute et Aloka animait un programme de sports pour les enfants. Certains enseignants de l’école « Transition » ayant remarqué que les enfants se tenaient mal, ont demandé à Joan d’observer les enfants et d’intervenir en proposant des solutions susceptibles d’améliorer la posture des enfants.
Parallèlement Aloka pensait qu’il serait préférable que les enfants aient leurs activités sportives à l’école maternelle plutôt que sur le terrain de sports d’Auroville, car ceux-ci offraient un environnement plus approprié et protégé que le terrain de sports partagé avec les enfants plus âgés. C’est alors que Joan a demandé à Aloka son aide pour travailler auprès des enfants en classes de primaire ; Aloka bénéficiant également de l’aide de Joan avec les petits. A partir de ce moment là, leur collaboration et leur travail n’ont cessé d’évoluer.
Toutes les techniques que nous avions apprises jusqu’alors étaient susceptibles d’amener un individu à élargir sa conscience, à connaitre différents états de conscience, et toutes ces techniques avaient un point commun. Chacune, à sa manière, invitait la personne à faire le voyage de la découverte de soi, de la maîtrise de soi et à vivre la réalité d’une manière plus complète.
Les arts martiaux et la danse, par exemple, sont deux disciplines éminemment différentes ; mais dans chacune, à certains moments du processus d’apprentissage – et de différentes manières – la personne est amené à se découvrir en profondeur et à avancer ou à agir dans un état de conscience autre que celui dans lequel elle se trouve d’habitude. Forts de ces observations, nous avons essayé d’identifier des exercices directement liés au développement de l’éveil et l’expansion de la conscience et de les adapter aux possibilités des enfants avec lesquels lesquels nous travaillions.
Tout au long de 1996 et 1997, nous avons continué à ajouter de nouvelles activités à notre programme. Pendant cette période, nous avons enregistré une classe où les enfants travaillaient en silence, dans un exercice qui durait quarante-cinq minutes. Nous avons montré cette vidéo aux parents afin qu’ils puissent voir le niveau de concentration et d’intériorisation que leurs enfants étaient capables d’atteindre. En montrant la vidéo aux enfants, l’un d’eux a dit : « Nous ne nous ressemblons pas ! Nous avons l’air si distants ! » Ce à quoi nous avons répondu : « C’est l’inverse ! Pas espacés, mais intégrés ! »
À présent, les enfants sont capables d’un travail de haute qualité ; ils sont capables de participer à des cours très intenses et profonds pendant de longues périodes de temps. Cela est dû au fait que les enfants sont exposés au programme dès leur plus jeune âge, et que l’Éveil de la Conscience par le Corps fait partie intégrante de leur expérience scolaire.