Thèmes et activités
Thèmes et activités
Nous avons divisé notre travail en thèmes et en activités.
Thèmes
Par thèmesnous entendons les groupes d’exercices interconnectés qui permettent d’explorer un aspect de la vie ou un aspect de l’être. Les thèmes sont:
L’attention et la concentration
La respiration
Différents états de conscience
Conscience sensorielle
Exploration du corps physique subtil
Les cinq éléments
Terre
Eau
Feu
Air
Éther
Structure physique
Évolution
Activités
Par activités, nous entendons une série d’exercices susceptibles d’ouvrir simultanément des champs d’exploration de différents aspects de la vie ou de l’être.
Les activitéssont :
Installations de structure
Assiettes
Bâtons
Forme et espace
Jeux
