ATB pour les petits Les outils basiques
Atelier d’une journée
Ce module présente les outils fondamentaux de l’Éveil de la conscience par le corps. Les participants explorent comment ATB s’applique aux petits de maternelle en jouant comme des enfants avec des activités dynamiques et amusantes. La plupart de ces activités, explorées differemment, sont également utiles pour initier des personnes de tout âge à l’ATB.
Notre objectif spécifique dans la maternelle est d’offrir aux enfants la possibilité de faire les premiers pas vers le devenir conscients; mettre les bases de la capacité d’« écouter » soi-même, les autres et le monde qui nous entoure, et installer la base de la habilité de s’autoréguler.
Nous visons également à donner aux enfants la possibilité de garder vivant le contact intérieur que chaque enfant a avec lui-même, afin qu’ils puissent commencer à déployer tout leur potentiel de l’intérieur.
À ce jeune âge, nous faisons particulièrement attention à ne pas imposer de concepts mentaux ou d’idées limitantes. Tout est abordé par l’expérience : contact sensoriel direct avec ce que l’exercice apporte aux enfants sans conceptualiser.
Mentalement les enfants ne savent pas de quoi s’agit le travail, mais ils en font clairement l’expérience dans leur corps.
L’expérience crée en eux des souvenirs sensoriels qui deviennent des références et des modèles sains pour prêter attention, pour l’utilisation de soi et pour se relacioner avec les autres et l’environment de façon positive.
Les enfants parlent d’ATB