[et_pb_section fb_built=\u00bb1″ fullwidth=\u00bbon\u00bb custom_padding_last_edited=\u00bbon|desktop\u00bb admin_label=\u00bbPage Header\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.2″ background_enable_color=\u00bboff\u00bb use_background_color_gradient=\u00bbon\u00bb background_color_gradient_type=\u00bbcircular\u00bb background_color_gradient_stops=\u00bbrgba(0,0,0,0.25) 0%|rgba(0,0,0,0.26) 100%\u00bb background_color_gradient_overlays_image=\u00bbon\u00bb background_color_gradient_start=\u00bbrgba(0,0,0,0)\u00bb background_color_gradient_start_position=\u00bb8%\u00bb background_color_gradient_end=\u00bbrgba(0,0,0,0)\u00bb background_color_gradient_end_position=\u00bb76%\u00bb background_image=\u00bbhttps:\/\/awarenessthroughthebody.org\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Untitled-design-6.jpg\u00bb background_position=\u00bbtop_center\u00bb min_height=\u00bb400px\u00bb custom_padding=\u00bb30px||30px||true|false\u00bb custom_padding_tablet=\u00bb30px||30px||true|false\u00bb 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A menudo nos piden que hablemos sobre nuestra trayectoria profesional, nuestras experiencias, c\u00f3mo se nos ocurri\u00f3 desarrollar este programa y de d\u00f3nde surgieron las ideas.<\/p>\n
Nosotros creemos que las experiencias que hemos vivido en nuestro camino espiritual han dado origen a Awareness through the Body.<\/p>\n
Los dos somos de la misma ciudad en Catalu\u00f1a, y hoy en dia residimos en Auroville, India. <\/span><\/p>\n En 1971 Aloka se fue a vivir a la India cuando ten\u00eda veinte a\u00f1os para entrar a formar parte del Ashram de Sri Aurobindo. Ense\u00f1\u00f3 danza contempor\u00e1nea durante varios a\u00f1os a ni\u00f1os y adultos. Durante ese per\u00edodo practic\u00f3 <\/span>hatha yoga<\/em> y Tai chi. En 1991, se fue a vivir a Auroville.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb1_2″ _builder_version=\u00bb4.17.6″ background_enable_image=\u00bboff\u00bb custom_padding_tablet=\u00bb\u00bb custom_padding_phone=\u00bb|0px|0px|0px|false|false\u00bb custom_padding_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/awarenessthroughthebody.org\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/our-story-photo.jpg\u00bb alt=\u00bbAwarenss-through-the-body-Aloka-Joan-our-story\u00bb title_text=\u00bbAwarenss-through-the-body-Aloka-Joan-our-story\u00bb align=\u00bbcenter\u00bb src_tablet=\u00bbhttps:\/\/awarenessthroughthebody.org\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/our-story-photo.jpg\u00bb src_phone=\u00bbhttps:\/\/awarenessthroughthebody.org\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/our-story-photo.jpg\u00bb src_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb _builder_version=\u00bb4.17.6″ width=\u00bb70%\u00bb width_tablet=\u00bb69%\u00bb width_phone=\u00bb100%\u00bb width_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb min_height=\u00bb467px\u00bb custom_margin=\u00bb||||false|false\u00bb custom_margin_tablet=\u00bb35px||||false|false\u00bb custom_margin_phone=\u00bbauto|0px|auto|0px|true|false\u00bb custom_margin_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb custom_padding=\u00bb||||false|false\u00bb custom_padding_tablet=\u00bb||||false|false\u00bb custom_padding_phone=\u00bb|0px||0px|false|false\u00bb custom_padding_last_edited=\u00bbon|desktop\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u00bb1″ admin_label=\u00bbHeader\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.2″ custom_margin=\u00bb||||false|false\u00bb custom_margin_tablet=\u00bb7vw||||false|false\u00bb custom_margin_phone=\u00bb0vw||||false|false\u00bb custom_margin_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb custom_padding=\u00bb0px||20px||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.16″ custom_padding=\u00bb0px|||||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.16″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.2″ text_text_color=\u00bb#6D6D6D\u00bb header_3_font=\u00bbAbril Fatface||||||||\u00bb header_3_font_size=\u00bb38px\u00bb header_3_line_height=\u00bb1.1em\u00bb custom_margin=\u00bb-43px||27px|||\u00bb custom_padding=\u00bb0px||2px|||\u00bb text_font_size_tablet=\u00bb\u00bb text_font_size_phone=\u00bb17px\u00bb text_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb header_3_font_size_tablet=\u00bb28px\u00bb header_3_font_size_phone=\u00bb18px\u00bb header_3_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb locked=\u00bboff\u00bb global_colors_info=\u00bb{%22gcid-2039cefd-9fd0-48c8-89ea-3f9f8b539320%22:%91%22header_2_text_color%22%93}\u00bb]<\/p>\n Joan estudi\u00f3 y practic\u00f3 en Espa\u00f1a terapias naturales, shiatsu, Tao\u00edsmo y artes marciales. Cuando lleg\u00f3 a Auroville, en julio del 1991, empez\u00f3 a trabajar en el campo de la fisioterapia, el trabajo corporal y la reeducaci\u00f3n postural.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00bb2_5,3_5″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_margin=\u00bb-54px|auto||auto||\u00bb custom_padding=\u00bb0px|||||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb2_5″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/awarenessthroughthebody.org\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Post-DSC_5367.jpg\u00bb title_text=\u00bbPost-DSC_5367″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb width=\u00bb100%\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb3_5″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.2″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb text_text_color=\u00bb#6D6D6D\u00bb text_font_size_tablet=\u00bb\u00bb text_font_size_phone=\u00bb17px\u00bb text_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb global_colors_info=\u00bb{%22gcid-2039cefd-9fd0-48c8-89ea-3f9f8b539320%22:%91%22header_2_text_color%22%93}\u00bb]<\/p>\n En enero de 1992, Joan trabajaba como terapeuta y Aloka estaba involucrada en un programa de actividades f\u00edsicas y deportivas para ni\u00f1os peque\u00f1os. Algunos maestros de Transition School, preocupados por la pobre postura de muchos ni\u00f1os de la escuela, pidieron a Joan que les diera algunas clases para que corrigieran sus h\u00e1bitos posturales.<\/p>\n Al mismo tiempo Aloka hab\u00eda decidido que era m\u00e1s id\u00f3neo, para los peque\u00f1os, que hicieran sus actividades deportivas en el patio de la escuela de p\u00e1rvulos, en lugar de hacerlas junto con ni\u00f1os de todas las edades en el campo de deportes de Auroville. Joan le pidi\u00f3 que le ayudara con sus clases de la escuela primaria, y ella acept\u00f3 con gusto, a condici\u00f3n que \u00e9l le ayudara tambi\u00e9n con el programa de actividades f\u00edsicas y deportivas de los peque\u00f1os. Desde aquel momento hasta ahora hemos estado trabajando juntos y nuestro trabajo ha cambiado y evolucionado constantemente.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.2″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb text_text_color=\u00bb#6D6D6D\u00bb text_font_size_tablet=\u00bb\u00bb text_font_size_phone=\u00bb17px\u00bb text_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb global_colors_info=\u00bb{%22gcid-2039cefd-9fd0-48c8-89ea-3f9f8b539320%22:%91%22header_2_text_color%22%93}\u00bb]<\/p>\n Todas las t\u00e9cnicas que hab\u00edamos aprendido hasta aquel momento pod\u00edan ayudar al alumno a volverse m\u00e1s consciente y poder experimentar cambios de estado de conciencia. Todas ten\u00edan un punto en com\u00fan. Cada una, a su manera, contribu\u00eda al autodescubrimiento, al autocontrol y al desarrollo de la capacidad de experimentar la realidad de una manera m\u00e1s plena.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00bb3_5,2_5″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb3_5″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.2″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb text_text_color=\u00bb#6D6D6D\u00bb custom_margin=\u00bb-25px|||||\u00bb text_font_size_tablet=\u00bb\u00bb text_font_size_phone=\u00bb17px\u00bb text_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb global_colors_info=\u00bb{%22gcid-2039cefd-9fd0-48c8-89ea-3f9f8b539320%22:%91%22header_2_text_color%22%93}\u00bb]<\/p>\n Tomemos como ejemplo dos disciplinas bien diferentes: las artes marciales y la danza. Cada una de ellas, en un momento determinado del proceso de aprendizaje, de manera distinta, requiere que el alumno se descubra a s\u00ed mismo, y se mueva o act\u00fae desde un estado de consciencia diferente del habitual. Teniendo presentes estas observaciones, intentamos identificar ejercicios directamente relacionados con la expansi\u00f3n de la consciencia y los adaptamos a las posibilidades de los ni\u00f1os con los que trabaj\u00e1bamos.<\/p>\n Desde el a\u00f1o 1996 hasta finales del 1997 continuamos incorporando nuevas actividades a nuestro programa. Durante este per\u00edodo grabamos en video una clase en la que los chicos trabajaban en silencio en un ejercicio que duraba cuarenta y cinco minutos. Mostramos ese video a los padres de los alumnos para que pudieran ver el nivel de concentraci\u00f3n e interiorizaci\u00f3n que sus hijos era capaces de alcanzar. Mientras les mostr\u00e1bamos el video a los ni\u00f1os, uno de ellos coment\u00f3: \u201c\u00a1No parecemos nosotros! \u00a1Parecemos perdidos en el espacio!\u201d A lo que respondimos: \u201c\u00a1Es justo al rev\u00e9s!, no perdidos en el espacio, sino experimentando el espacio interior!\u201d<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb2_5″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/awarenessthroughthebody.org\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Post-DSC_4915.jpg\u00bb title_text=\u00bbPost-DSC_4915″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.2″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb text_text_color=\u00bb#6D6D6D\u00bb custom_margin=\u00bb-29px|||||\u00bb text_font_size_tablet=\u00bb\u00bb text_font_size_phone=\u00bb17px\u00bb text_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb global_colors_info=\u00bb{%22gcid-2039cefd-9fd0-48c8-89ea-3f9f8b539320%22:%91%22header_2_text_color%22%93}\u00bb]<\/p>\n Hoy en d\u00eda, los ni\u00f1os con los que trabajamos son capaces de un trabajo de calidad; son capaces de participar en clases intensas con periodos largos de introspecci\u00f3n. Esto es debido al hecho que empiezan el programa de ATB desde muy j\u00f3venes, y que el programa ATB est\u00e1 integrado en su experiencia escolar.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Aloka Mart\u00ed & Joan Sala A menudo nos piden que hablemos sobre nuestra trayectoria profesional, nuestras experiencias, c\u00f3mo se nos ocurri\u00f3 desarrollar este programa y de d\u00f3nde surgieron las ideas. Nosotros creemos que las experiencias que hemos vivido en nuestro camino espiritual han dado origen a Awareness through the Body. 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