Presentación de ATB en Transition school año 2016

Atención y concentración

Conciencia de la respiración, atención

Paisajes para trabajar en:

Auto-percepción, facilidad y fluidez, respeto y cuidado, escucha de las sensaciones, uso de uno mismo y confianza.

Telas voladoras: fluidez, confianza, facilidad

Explorando la evolución: capacidad de auto-sentirse

Los Elementos: contacto íntimo con el universo manifestado y con uno mismo

Fuego

Juegos: diversión, alerta, competencia sana, empoderamiento

Yo y el grupo: comunicación, escuchar, seguir y liderar, honestidad

Platos: estar presente, introspección, conciencia de Ser

Capacidad para relajarse a voluntad en cualquier momento y en cualquier lugar

Consciencia sensorial

Emociones

Conciencia del sentarse

Explorando el cuerpo sutil

Simetrías: Trabajo de grupo, coordinación, precisión

La confianza como experiencia sensorial