Atelier de quatre jours
Les nouveaux thèmes explorés pendant ces quatre jours exigent davantage d’introspection, amenant ainsi un contact plus profond avec soi-même et le monde autour. Ce stage aide à intégrer d’avantage ATB en soi et dans le corps.
En plus de développer davantage la capacité d’attention et de concentration, nous allons mettre l’accent sur l’exploration du corps sous toutes ses dimensions: os, articulations, muscles, tissus, organes, respiration, sensations et énergie (la partie subtile du corps physique) favorisant ainsi l’intégration de l’être.
On explore également en profondeur la Relaxation et on intensifie davantage l’exploration de la Forme.
Il y a une introduction à un analyse de la structure musicale,servant de base pour solliciter l’écoute consciente et permettre l’utilisation appropriée de la musique dans certains exercices d’ATB.
Les enfants parlent d’ATB